Joogan avulla on mahdollista rentotua, kun mieli saa vaeltaa rauhassa, ilman minkäänlaisia häiriötekijöitä.

Monella on tavoitteena päästä ”kesäkuntoon” tai ainakin sellaiseen kuntoon, johon on itse tyytyväinen — mikä on luonnollisesti tärkeintä! Motivaationpuute on yleinen ongelma, joka piinaa ihmisiä, jotka haluavat kuntoilla — ”kaverit menee kaljalle ja minä salille… No ehkä sitä voisi yhden ottaa ja mennä huomenna vasta treenaamaan”, kuulostaako tutulta?

Treeni vaatii tietynlaista motivaatiota ja tältä videolta saat sitä yllin kyllin. Seksikkäät naiset haluavat, että menet heidän kanssaan salille ja treenaat niin kovaa, että lihaksesi huutavat hoosiannaa.

httpvh://www.youtube.com/watch?v=lz0SRJRpY1M

Aiheet Kahjo maailma Uutiset