Liika on liikaa.

Suomalaiset saavat usein kuulla siitä, kuinka D-vitamiinia tulisi ottaa lisäravinteena erityisesti talvisin, jolloin aurinko pilkahtaa esiin kerran kuukaudessa. Kesäisin D-vitamiinia saa monista lähteistä, jonka vuoksi lisäravinteiden nauttimista voi vähentää.

Nainen oli totellut lääkäriä ja ottanut D-vitamiinia ”vähän reilummin.” Meillä kaikilla on tietynlainen käsitys tällaisesta määritelmästä ja minä ajattelin aluksi kahta tablettia.

Tämä nainen päätti ottaa kuitenkin 10 tablettia.

d-vitamiinimyrkytys
Feissarimokat.com