Personal Trainerina työskennellyt nainen päätti aloittaa painojen nostelemisen 50-vuotiaana.

Nainen on tänä päivänä 70-vuotias ja uskomattoman vahvassa kunnossa. Treenaus näyttäisi olevan myös terveellä pohjalla, sillä nainen näyttää erittäin terveeltä ja hyvinvoivalta.

Katso alta kuvat ja inspiroidu!

1.

1

2.

2

3.

3

4.

4

5.

5

6.

6

Lähde: izismile.com