Erlo Brown / Shutterstock.com
Erlo Brown / Shutterstock.com

Yhdysvalloissa tutkittiin kesäaikaan siirtymisen vaikutuksia.

Uuden tutkimuksen mukaan kesäaikaan siirtymiseen liittyy 25 prosentin nousu sydänkohtauksen riskissä seuraavana maanantaina verrattuna muihin maanantaihin vuoden aikana. Vaikutus on aiempia tutkimusarvioita suurempi, mutta se on käänteinen, kun kelloja käännetään taaksepäin syksyllä ja ihmiset saavat yhden lisätunnin nukkumiseen.

Päätutkijan mukaan maanantait ovat muutenkin viikon pahimpia päiviä sydänkohtauksia ajatellen.

”Ehkä syy sille, miksi maanantaiaamuisin tapahtuu enemmän sydänkohtauksia on yhdistelmä eri tekijöistä, joihin lukeutuu muun muassa uuden työviikon alkamisesta aiheutuva stressi ja luontaiset muutokset uni-valverytmissä”, hän sanoi tiedotteessaan.

”Kesäaikaan siirryttäessä kaikki tämä pahenee, kun menettää yhden tunnin unta”, hän jatkoi ja kertoi, että tutkimuksen valossa sairaaloiden pitäisi lisätä henkilökuntaa maanantaiaamuihin kesäajan siirtymisen yhteyteen.

Yhdysvalloissa, missä tutkimus on tehty, kesäaikaan siirrytään aina maaliskuun toisena sunnuntaina toisin kuin meillä Suomessa, missä kesäaikaan siirryttiin viime viikonloppuna lauantain ja sunnuntain välisenä yönä.

Lähde: Newser