Näin paljon eri töissä voi kuluttaa kaloreita – katso taulukko
Vaihda tietokoneen näppäimistö metsänhoitotyöhön, jos haluat työnteon lomassa kuluttaa myös paljon kaloreita.
Calorielab.com-sivusto selvitti kuinka paljon eri työt polttavat kaloreita perustuen noin 68 kiloiseen henkilöön. Sivuston mukaan konekirjoitus kuluttaa vain 34 kaloria tunnissa, baarimikkona 88, mutta hierojana kaloreita kuluu enemmän, 204 kaloria.
Hedelmiä poimimalla pystyy polttamaan 238 kaloria ja tanssimalla 20 kaloria enemmän. Huomattavasti enemmän kaloreita kuluttavat kuitenkin palomiehet ja metsänhoitotyötä tekevät, 748 ja 1 088 tunnissa.
Fyysisellä toiminnalla on monia etuja, mutta siitä huolimatta kaksi viime vuonna julkaistua tutkimusta väittävät, että paljon raskasta, manuaalista työtä sisältävät työt voivat kasvattaa sydäntaudin riskiä. Yhden tutkijan mukaan paljon raskasta nostelua vaativat työt ovat kuluttavampia kropalle tavalla, josta ei ole terveydellisiä etuja samoin, kuten esimerkiksi juoksemisesta.
”Tutkimukseemme ja muuhun tuoreeseen kirjallisuuteen perustuva hypoteesimme on, että työssä tehdyt fyysiset toimet sisältävät yleensä enemmän staattisia toimia, joilla ei ole kehittävää vaikutusta verenkiertoelimistölle, vaan enemmänkin ylikuormittava vaikutus”, sanoi toista tutkimusta tehnyt lääkäri Els Clays.
”Jos ihmiset altistuvat sille pidemmäksi ajaksi, kuten useiden tuntien ajan päivässä, voi sillä olla todella haitallinen vaikutus sydän- ja verisuoniterveyteen”, hän jatkoi Daily Mailin mukaan.
Katso Daily Mailin sivuilta taulukko, joka listaa, kuinka paljon eri töissä kuluu kaloreita.
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Feissarimokat: naispuolinen ystävä onnittelee Anttia – puoliso raivostuu
- 15 tapausta, joissa parta muutti miesten ulkonäön totaalisesti: huikea ero
- Surkuhupaisat ”tee se itse” -viritelmät saavat nauramaan vedet silmissä – 25 kuvaa
- Selviätkö tästä kuvakoosteesta niin, että katsot naisia vain silmiin: vain 1% miehistä selviää
- Feissarimokat: Nainen haluaa nostaa kunnianloukkaussyytteen – erikoinen syy
- Nainen lainaa 5000 dollaria matkaa varten – palaa parin viikon kuluttua ja antaa pankkiirille opetuksen
- Feissarimokat: asemalla liikkunut Sofia joutui erikoiseen tilanteeseen – jäätävä tarina
- Tytär kävelee vanhassa risukasassa: videota kuvaava isä ei tajua vaaraa
- Feissarimokat: Hanna myy TV:tä edullisesti ja saa oudon kysymyksen: ”Onko disainia”
- Feissarimokat: Jasmin muutti Vantaalle – katui päätöstään välittömästi
- Tähän kuvaan on piilotettu kasvoja – vain murto-osa ihmisistä löytää kaikki alle minuutissa
- Feissarimokat: nainen pisti jäätelön mikroon – meni katsomaan salkkareita ja järkyttyi
- Feissarimokat: suomalaisnainen myy televisiota – kova hinta sai aikaan koomisia reaktioita
- Murtovaras hiipii kohti perheen taloa: katso mikä saa hänet pakenemaan henkensä edestä
- Entinen heroiinin käyttäjä julkaisi 6 ennen ja jälkeen kuvaa: uskomaton muutos
- Löydätkö tästä kuvasta hevosen alle 10 sekunnissa: haaste aiheuttaa harmaita hiuksia
- Feissarimokat: pitääkö luopua lapsesta vai kissasta? Mies pohtii
- Lähtisitkö golffaamaan tämän kaunottaren kanssa? Elise Lobb on kuumin golffaaja
- 9 asiaa, joita moni tekee väärin koko elämänsä ajan – tässä käytännöllisiä vinkkejä
- Nainen käytti 500 000 euroa näyttääkseen Kim Kardashianilta: tässä lopputulos