Nuori ”kehonrakentaja” jännittää lihaksiaan huonoin seurauksin – nolo video leviää netissä

Kuntosalilla käynnin jälkeen on mukava pullistella peilin edessä ja havaita että tulosta on tullut! Yleensä tulokset ovat kuitenkin treenin aikana syntyneen ”pumpin” ansiota ja lihakset pienenevät takaisin normaaliin kokoon muutamassa tunnissa, kun veri jakautuu jälleen tasaisesti ympäri kehoa.

Koko yläkropan jännittäminen pidemmän aikaa voi aiheuttaa hetkellistä huimausta tai jopa pyörtymisen. Hengityksen pidättäminen ja lihasten supistaminen äärimmilleen voi hetkellisesti vähentää verenkiertoa aivoihin, jonka seurauksena saattaa löytää itsensä lattialta.

Tässä tapauksessa kävi juurikin niin.

Nuori aloitteleva ”bodari” halusi esitellä tuloksiaan kavereille, mutta ei ilmeisesti tiennyt ettei lihaksia kannata jännittää liian pitkää aikaa.

Voit katsoa videolta mitä kaverille käy.

Tägää kaveri, joka käy kuntosalilla!