Jooga rentouttaa mielen sekä kehon ja vahvistaa lihaksia – tämän vuoksi se voi olla avuksi stressaavissa elämäntilanteissa.

Jooga vaatii notkeutta, kärsivällisyyttä ja kehonhallintaa. Taitavat joogaajat voivat venyä suorastaan yliluonnollisiin asentoihin ja pysyä niissä pitkään. Joogan voi kuitenkin aloittaa yksinkertaisilla liikkeillä ja ennen kaikkea sillä, että opettelee kuuntelemaan omaa kehoaan.

Kokosimme muutamia kuvia, jotka inspiroivat aloittamaan joogaamisen.

Nämä henkilöt olivat vahvassa humalatilassa ja venyivät tietämättään upeisiin asentoihin, joissa keho ja mieli ovat toistensa kanssa harmoniassa.

Oletko sinä joskus joogannut tietämättäsi? Ota selvää katsomalla oheiset kuvat.

#1

#2

#3

#4

#5

#6

#7

#8

#9

#10

Tunnetko kaverin, joka on harrastanut kännijoogaa? Jaa nämä kuvat hänelle Facebookissa. :D

LUE MYÖS:

Feissarimokat: Moottoroiduista pöksyistä vihdoin apua siivoukseen!
Suvi Mäntylä |
josue-michel-FhsFUo-Wfc0-unsplash
Feissarimokat: Tee pepustasi älykkäämpi!
Suvi Mäntylä |
jernej-graj-WXeJQPimgag-unsplash
Feissarimokat: Ilmainen toimitus koko Euroopan Yhdysvaltoihin
Suvi Mäntylä |
z-TrhLCn1abMU-unsplash
Feissarimokat: Pizzeria teki jättimokan somessa
Suvi Mäntylä |
romain-chollet-3bdXRhUdYtw-unsplash
Darwin pudotti makkaransa – sen jälkeinen reaktio naurattaa facessa
Suvi Mäntylä |
rachel-clark-MhI8HVjqJf8-unsplash
Feissarimokat: Missäpäin makaroonit kasvavat?
Suvi Mäntylä |
hermes-rivera-7ld9_oZDdQs-unsplash
Feissarimokat: Hannun loppuunmyynti ei yllätä ketään – ymmärrät kyllä miksi
Suvi Mäntylä |
markus-spiske-BTKF6G-O8fU-unsplash
Feissarimokat: Anjasta ei nyt ihan ole uudeksi David Attenboroughksi
Suvi Mäntylä |
milo-weiler-1AIYdIb3O5M-unsplash
Tämän lääkärin nimi saa mummoilla kahvit menemään väärään kurkkuun
Suvi Mäntylä |
online-marketing-hIgeoQjS_iE-unsplash (1)
Feissarinmokat: Tuttivaras saatiin kiinni rysän päältä
Suvi Mäntylä |
josh-duncan-AgiR4raZCZg-unsplash
Aiheet jooga Jooga-asennot Kahjo maailma Uutiset