Miltä paniikkikohtaus näyttää todellisuudessa? – äiti kuvasi videon, jonka aikana kohtaus oli päällä
Olet kahvilla, mutta yhtäkkiä tuntuu siltä kuin juna olisi ajamassa päällesi – jos kuulostaa tutulta, niin olet luultavasti saanut paniikkikohtauksen.
Äiti kuvasi videon paniikkikohtauksen videolle samaan aikaan, kun hänen lapsensa leikkivät viattomina taustalla.
Sophie Mei Lan itkee paniikissa ja hänellä on vaikeuksia hengittää – samaan aikaan hän yrittää peittää pelkonsa perheeltä.
Minuutin pituisella videolla äiti murtuu ja sanoo: ”En halua olla täällä – en kestä tätä.”
Video julkaistiin ChannelMum.com -sivustolla ja sen tarkoitus oli nostaa tietoisuutta äitien mielenterveysongelmien keskuudessa.
Uusin tutkimus osoitti että 85 prosenttia äideistä kokee jonkinlaista ahdistusta tai muita mielenterveysongelmia raskauden aikana ja sen jälkeen – yli puolet heistä ei kuitenkaan tiennyt että näin voisi tapahtua.
Kolme kymmenestä äidistä on saanut ainakin yhden paniikkikohtauksen ja yli neljäsosa näistä äideistä on kärsinyt monista kohtauksista.
23 prosenttia paniikkikohtauksia saaneista äideistä kertoo saaneensa paniikkikohtauksen lapsen läheisyydessä.
Wakefieldistä, West Yorkshirestä kotoisin oleva Sophie sai kuvattua tilanteen videolle näyttääkseen muille vanhemmille miltä kohtaus näyttää.
”Halusin näyttää millainen mielenterveysongelma voi olla”, Sophie selittää ja jatkaa:
”Osa ihmisistä voi kummastella sitä miksi otin esiin puhelimeni, mutta video kuvastaa oikeaa elämää rumimmillaan ja raaimmillaan. Videon kuvaaminen oli minulle terapeuttista, koska paperilla olen menestynyt ja näytän normaalilta. Minulla on rakastava perhe, ystäviä, koti ja lapsia mutta saan silti rajuja paniikkikohtauksia.”
Yleisempää kuin moni uskoo
ChannelMum.com paljasti että puolet paniikkikohtauksen saaneista äideistä ei ole koskaan kertonut tapauksista kenellekään. Kaksi viidestä äidistä pelkää että heidät tuomitaan ja lapset viedään huostaan kohtausten vuoksi. Yksi paniikkikohtauksen suurimmista laukaisijoista on ajatus siitä että ”en ole tarpeeksi hyvä äiti”, The Sun kirjoittaa.
Paniikkikohtauksen yleisin oire on hengitysvaikeus, josta kärsii jopa 63% ihmisistä. Kolme viidestä ihmisestä kuvailee kohtausta ”ylitsepääsemättömäksi peloksi” ja 22% on harkinnut jopa itsemurhaa.
”Paniikkikohtauksia on vaikea hallita ja ennakoida. Ne voivat tulla kuin salama kirkkaalta taivaalta kun tullen oloni väsyneeksi, kipeäksi tai surulliseksi”, Sophie kertoo ja jatkaa:
”Kun minä saan kohtauksen, mieleni täyttyy syyllisyydellä ja tuntuu kuin murskautuisin. Haluan olla lasteni kanssa, mutta toisinaan tunnen että se on vaikeaa ja että olen pettänyt heidät. Vahdin ja pidän huolta lapsistani joten en voi mennä ulos ja pyytää apua – tämän jokainen äiti tietää. Kohtauksen on mentävä ohi ja sen kuvaaminen todistaa että se lopulta päättyy.”
Oletko sinä tai läheisesi saanut paniikkikohtauksen?
Kyseessä on todella yleinen, mutta pelottava mielenterveysongelma, joka voi iskeä kenelle tahansa. Paniikkikohtauksen tunnistaa äkillisestä sydämentykytyksestä, kuumotuksesta, huimauksesta ja tilanteeseen nähden poikkeuksellisen tiheästä hengityksestä.
Jaa tämä video ja auta Sophieta levittämään tietoa paniikkikohtauksiin liityen!
- 47 kuvaa, jotka saavat elektroniikanystävän voimaan pahoin
- Opiskelijoilla ei ole aikaa siivota huoneitaan – järkyttävät kuvat puhuvat puolestaan
- 80-vuotias kehonrakentaja on rautaisessa kunnossa – ennen ja jälkeen kuvat!
- Tutkimus: Tämän vuoksi sopiva kiroileminen saattaa olla kannattavaa
- Cesium on alkuaine, joka reagoi voimakkaasti melkein kaikkeen – näyttää nestemäiseltä kullalta
- 20 lausahdusta, jotka voit sanoa lemmenleikkien aikana tai koiralle
- Luulitko, että sinun elämäsi on hankalaa: Katso nämä kuvat ja muutat mielesi välittömästi
- Poikaystävä ei halunnut suudella naista pusukamerassa – toinen mies toteutti toiveen
- Vaimo löysi patjan välistä vieraan naisen pikkuhousut – lue miten hän reagoi
- Näillä naisilla on magneetit, joita miehet eivät voi vastustaa – selviätkö kuvista vilkaisematta alaspäin?
- Nainen jätti miehen 12 vuotta sitten – Eräänä yönä ullakon äänet paljastavat karmivan totuuden
- Mies remontoi kotiaan ja löysi seinän takaa laatikon – soitti välittömästi asianajajalle
- 15 huvittavaa esimerkkiä siitä, kuinka kuvan rajaaminen muuttaa todellisuutta
- Erika Vikman jakoi ikäviä uutisia
- Seiska: Syöpäleikkauksessa ollut Aki Palsanmäki nähtiin torilla – kuva
- 23 kuvaa, jotka ovat liian täydellisiä ollakseen sattuman oikkuja
- 20 ennen ja jälkeen kuvaa – vaikea uskoa, että näissä poseeraa sama ihminen
- Voisiko sinulla olla autismikirjon häiriö? Lääkäri listasi 10 keskeistä kysymystä
- Nainen maalaa alastoman kehonsa eri supersankareiksi – 14 huikeaa kuvaa
- Luulitko, että sinun elämäsi on hankalaa: Katso nämä kuvat ja muutat mielesi välittömästi