Niele lusikallinen tätä keittiösi perusainetta ja vältä krapula

Kuulostaa ehkä hassulta, mutta tämä yksinkertainen temppu saattaa estää krapulan ennen kuin se ehtii edes alkaa.

Krapula on monelle ikävä tuttu – se voi pilata muuten onnistuneen illan jälkeisen päivän täysin. Siksi moni etsii keinoja ehkäistä sitä jo etukäteen. Tähän löytyy yllättävä apu suoraan keittiön kaapista: oliiviöljy.

Nimittäin, jos nappaat lusikallisen oliiviöljyä ennen juhlintaa, voit lieventää alkoholin vaikutuksia elimistössäsi. Rasvapitoisena öljynä se hidastaa alkoholin imeytymistä, ja näin kehosi saa enemmän aikaa käsitellä nautittua alkoholia.

Oliiviöljy toimii kuin suoja vatsan limakalvoilla – se muodostaa ikään kuin tilapäisen esteen, joka hidastaa alkoholin imeytymistä verenkiertoon. Tämä antaa elimistöllesi arvokasta lisäaikaa, ja olo voi seuraavana päivänä olla huomattavasti siedettävämpi.

Et tarvitse suurta määrää – yksi ruokalusikallinen riittää. Jos öljyn juominen sellaisenaan ei houkuttele, voit myös nauttia sen leivän kanssa tai lorauttaa sitä salaatin päälle ennen juhlia.

Yksinkertaista, terveellistä – ja saattaa tehdä ihmeitä. Kannattaa kokeilla!

Lähde: All Women’s Talk