Perheenisä sai tarpeekseen ylipainosta – käsittämätön muodonmuutos vain 6 kuukaudessa
![Capture](https://www.viikonloppu.com/app/uploads/2018/01/Capture1702886027.jpg)
Ylipaino on kasvava ongelma ja sen tuomat sairaudet, kuten diabetes sekä sydän- ja verisuonitaudit tulevat aiheuttamaan valtavia kustannuksia valtioille.
Ongelma on erityisen suuri Yhdysvalloissa, jossa miljoonat ihmiset ovat sairaalloisen ylipainoisia. Yhdysvallat joutuukin käyttämään diabeteksen ja sydän- ja verisuonitautien hoitoon miljardeja dollareita vuodessa.
Geenit vaikuttavat ihmisen painoon, mutta suurin syy painon kertymiselle on epäterveellinen ruokavalio. Epäterveelliset elämäntavat hiipivät yleensä salakavalasti mukaan ja painonnousu tapahtuu huomaamatta.
Jeremiah Peterson oli tottunut syömään roskaruokaa ja juomaan iltaisin muutaman oluen. ”Harmittomat” elämäntavat olivat kuitenkin alkaneet näkyä hänen vyötäröllään.
Jeremiah Peterson, 39, painoi 127 kiloa vain 6 kuukautta sitten.
Yhdysvaltojen osavaltiosta, Montanasta kotoisin oleva perheenisä oli syönyt roskaruokaa ja juonut iltaisin olutta.
Miehen ylipaino teki lasten kanssa leikkimisestä vaikeampaa. Heinäkuussa 2017, Jeremiah päätti kuitenkin muuttaa elämäntapansa.
“Kävimme perheemme kanssa retkillä, mutta eräs asia vaivasi minun mieltäni jatkuvasti. Huomasin, että minun täytyi pitää jatkuvasti hengähdystaukoja, jotta pysyisin 9, 7 ja 6-vuotiaiden lasteni perässä”, Peterson kirjoittaa.
Petersonin perheellä oli tapana käydä vaeltamassa vuorilla.
Mies teki treenisuunnitelman, heitti hiilihydraatit roskiin, meni päivittäin salille ja kiipeilemään.
Petersonin perheellä oli koira, jonka kanssa oli mukava käydä pitkillä aamulenkeillä.
Peterson noudatti ketogeenista ruokavaliota, joka sisältää paljon rasvaa, kasviksia ja proteiinia.
Kovan työn jälkeen hänen tuloksensa olivat vaikuttavia.
Uskomaton muodonmuutos oli onnistunut vain 152 päivässä.
Petersonia on suorastaan mahdoton tunnistaa samaksi ihmiseksi näissä ennen ja jälkeen kuvissa.
Nyt Peterson haluaa inspiroida muita ihmisiä tekemään elämäntapamuutoksen!
Vaikuttava suoritus vain puolessa vuodessa!
Jaa juttu, jos nostat tälle perheenisälle hattua! :)
Lähde: 9gag.com
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Riesaavatko muurahaiset mökillä? 7 todella helppoa keinoa, joilla pääset niistä eroon
- Naisurologi: Tämä on miehelle normaalin kokoinen alapää ja tämä tavallista pienempi
- Tämän vuoksi on todella tärkeää miten vastaat lentoemännälle, kun hän tervehtii sinua
- Raitistunut nuori nainen paljastaa merkin, joka kertoo, että alkoholista on tullut sinulle ongelma
- Vesipuiston karmea moka: aaltolaite hajosi ja aiheutti tsunamin
- 20 optisista illuusioista, jotka aiheuttavat harmaita hiuksia – katso omalla vastuulla
- Ongelmia, joihin jokainen 90-luvulla elänyt henkilö samaistuu: Muistatko näitä?
- Kaksimieliset näkevät näissä kuvissa erikoisia asioita – 9 huvittavaa kuvaa
- Sukeltaja löysi lähes 1000 vuotta vanhan miekan meren pohjasta: katso miltä se näyttää
- Yellowstonen kuuma lähde räjähti – video karkuunjuoksevista turisteista leviää netissä
- Tavallisessa mittanauhassa on monia salaisia ominaisuuksia: miksei kukaan kertonut aiemmin?
- Hammaslääkäri: Yleinen virhe aamuisin muuttaa hampaat keltaiseksi – ”Ei ole suositeltavaa”
- Morsian sai viestejä vain hetki ennen hääseremoniaa – sulhasen synkkä salaisuus paljastui
- 20 ihmistä, jotka hoitivat työnsä niin, että he saivat todennäköisesti potkut
- Nainen kärsi vakavasta ylipainosta – 3 vuotta myöhemmin otettu kuva vetää sanattomaksi
- Naisurologi: Tämä on miehelle normaalin kokoinen alapää ja tämä tavallista pienempi
- Mies osti auton, jossa ilmeni jatkuvia vikoja – kosti yritykselle kalliilla tavalla
- Näin hirvikärpäset toimivat, kun ne pääsevät hiuksiisi – vältä kivulias purema
- Miehen metallinpaljastin piippasi – maasta löytyi aarre, joka teki pikkukylästä kuuluisan
- Tyttöystävä ei päästänyt miestään ulos – kaveriporukka keksi koomisen ratkaisun