Pieni mies muuttui 160 kiloiseksi järkäleeksi 10 vuodessa – ennen ja jälkeen kuva vetää hiljaiseksi
63 kiloinen teini päätti muuttaa itsensä 160 kiloiseksi jättiläiseksi. Hän kertoo kehonrakennuksen estäneen riistämästä omaa henkeään.
Graig Golias on käyttänyt 10 vuotta treenaten salilla kuuden vuoden ajan – puolitoista tuntia kerrallaan. Graig lähti kuntosalille jo nuorena, kun hän katsoi peiliin ja tajusi olevansa tyytymätön ulkonäköönsä. Tänä päivänä Graig on 35-vuotias jättiläinen, joka valmentaa seuraajiaan internetin välityksellä.
Graig on myöntänyt suhtautuvansa treenaamiseen ja ulkonäköönsä pakkomielteisesti. Kehonrakentaja kertoo että suurin osa ihmisistä on järkyttynyt nähdessään hänet – samalla ke kuitenkin kysyvät vinkkejä ja neuvoja.
”Minulla oli huono itsetunto ja halusin tuntea oloni paremmaksi. Olin todella laiha poika; en pitänyt siitä, mitä näin katsoessani peiliin”, Graig kertoo.
”Minusta tuli nopeasti riippuvainen – kävin salilla kuusi kertaa viikossa ja treenasin noin puolitoista tuntia kerrallaan. Kun aloin saada tuloksia, tunsin olevani elossa ja hyväksyväni itseni sellaisena kuin olen. Ainoana ongelmana on se, etten ole koskaan tyytyväinen ulkonäkööni ja haluan aina vain lisää.”
Graig myöntää käyttävänsä aineita kokonsa ylläpitämiseen, mutta hänen salaisuutensa on terveellinen ruokavalio ja kova työ.
Katso alapuolelta, kuinka paljon Graig muuttui vain 10 vuodessa!
- Yksi yksinkertainen kikka voi puolittaa hinnat lomallasi – tämä 100 metrin sääntö kannattaa muistaa!
- Tämä yleinen virhe voi pilata ulkomaanmatkan – tarkista puhelimestasi viisi asiaa ennen lähtöä!
- Suositun laivayhtiön asiakkaiden tiedot päätyivät vääriin käsiin – varo erityisesti tällaista viestiä!
- Kuljeta tätä muutaman euron esinettä aina käsimatkatavaroissa – voi pelastaa lentomatkasi
- Lentokentillä poistetaan vuosittain kymmeniä tuhansia näitä matkalaukuista – moni ei edes tiedä rikkovansa sääntöjä
- Taskuvarkaat keksivät Mallorcalla röyhkeän tempun – näin ovelasti turistien lompakot tyhjennettiin
- Matkailijat laittavat nyt pyyhkeen hotellihuoneen oven eteen – syy on nerokas
- Missä lentokoneessa kannattaa istua? Asiantuntijoiden suosikkipaikka voi yllättää
- Pilasiko helleaalto tai maastopalo loman? Matkavakuutus ei välttämättä korvaa – yksi asia ratkaisee
- Espanjassa uusi liikennesääntö – 200 euron sakko uhkaa myös turisteja
- Eläkeläiset löysivät Euroopasta todellisen paratiisin – kaksio meren rannalla maksaa vain 350 euroa!
- Matkailijat käärivät nyt passinsa alumiinifolioon – taustalla yllättävä syy
- Mies rikkoi kellarinsa seinän – sen takaa paljastunut salaisuus mykisti koko maailman!
- Amerikkalaistoimittaja hämmästyi Suomessa – tätä arkista asiaa hän ei voinut käsittää!
- Saako vierustoveri todella tehdä tämän lentokoneessa? Istumapaikka ratkaisee
- Moni suomalainen antaa aivan väärin tippiä ulkomailla – oletko sinäkin toiminut aina väärin?
- Lomamatka voi tyssätä jo lentokentällä – tämä yleinen virhe voi estää koko reissusi
- Ruotsinlaivan hyttien ”salainen” ominaisuus sai somen sekaisin – tiesitkö sinä tästä?
- Lähes puolet suomalaisista uskoo tähän myyttiin lomamatkalla – väärä luulo voi maksaa jopa 200 000 euroa
- Kansainvälinen hotellijätti saapuu Suomeen – tuttu hotelli kokee suuren muutoksen!
